I nostri servizi per il tuo benessere
Un approccio integrato che unisce corpo, mente e nutrizione.
Professionisti qualificati, percorsi personalizzati, benessere accessibile.
CORPO
MENTE
NUTRIZIONE
Fisioterapia
Consulenza e sostegno fisioterapico, valutazione dei percorsi riabilitativi, continuità delle terapie e controllo dei progressi.
Valutazione biomeccanica della corsa
Valutazione della qualità della corsa e creazione di un report dettagliato per migliorare la performance delle prestazioni e/o prevenire il rischio di infortuni.
Allenamento e preparazione atletica
Allenamento generale e/o specifico, bilanciato e strutturato secondo le tue necessità e il tuo background individuale.
Consulenza cavo orale
Consulenze di prevenzione delle patologie del cavo orale di donne in gravidanza, neo mamme e bambini.
Movimento Consapevole e Yoga
Pratiche di yoga personalizzate per migliorare mobilità, forza, equilibrio e benessere fisico e mentale.
Preparazione Atletica Off Season
Off-season nel calcio: fase strategica per lo sviluppo della performance e la prevenzione degli infortuni. Programmi personalizzati per ottimizzare la condizione fisica e arrivare pronti alla stagione.
Ascolta, comprendi e ritrova equilibrio mentale.
Supporto psicologico e percorsi di crescita interiore.
Mindfulness e Psicologia
Supporto psicologico e percorsi di Mindfulness individuali o di gruppo.
Svolgo attività clinica principalmente con adolescenti, giovani adulti e adulti.
Consulenza in performance mentale
Professionista certificato, specializzato in ambito Life e Sport. Affiancamento e supporto concreto per favorire l’equilibrio fisico e mentale, utile a migliorare la qualità della vita e la performance sportiva
Benessere psicologico ed empowerment
Percorsi di consapevolezza ed empowerment per valorizzare risorse personali e stare meglio con sé stessi.
Alimentazione consapevole per il corpo e la mente. Percorsi nutrizionali personalizzati in base alle tue esigenze.
Consulenza nutrizionale
Analisi completa delle tue esigenze, creazione di un piano alimentare personalizzato e supporto continuo per raggiungere i tuoi obiettivi di performance e benessere.
Domande frequenti
Direttamente dal calendario del professionista che scegli. Al momento della prenotazione ti verranno richiesti i tuoi dati anagrafici.
Il pagamento avviene sempre tramite il link che ricevi via email dopo la prenotazione
45–60 minuti in base al servizio.
Connessione stabile, webcam e spazio tranquillo.
Sì, fino a 24h prima dell’appuntamento.