Accoglienza, professionalità, equilibrio
PHIDIA è più di una piattaforma online: è un ecosistema dedicato al benessere integrale. Un club digitale dove salute, mente e corpo si incontrano in modo semplice e autentico. Selezioniamo con cura professionisti eccellenti per accompagnarti in un percorso personalizzato, ovunque tu sia.
La nostra missione
Rendere il benessere accessibile e umano, unendo tecnologia e calore: consulti online, programmi su misura e una community che cresce insieme.
La nostra visione
Diventare il punto di riferimento per il benessere digitale in Italia: un luogo accogliente dove costruire, giorno dopo giorno, il proprio equilibrio.
I nostri valori
Accoglienza
sentirsi compresi e accompagnati.
Professionalità
competenza, empatia, calore.
Innovazione utile
soluzioni semplici che migliorano la vita.
Crescita condivisa
una community che evolve insieme.
Autenticità
percorsi reali, senza imposizioni.
ll nostro team
Il nostro team è composto da professionisti attenti e appassionati, dedicati ad accompagnarti nel tuo percorso verso una salute e un benessere migliori.
Dott.ssa Marta Ruga
Dal 2016 fisioterapista e osteopata presso J|Medical, centro medico della Juventus e riferimento internazionale per atleti d’élite. Ha lavorato con la Nazionale Italiana Sci Nautico Wakeboard e Surf (FISSW), con atleti professionisti nello Sci, nel Basket e nel Motorsport (FIA Formula 2), seguendo i piloti anche nelle competizioni internazionali.
Dott. Michele Morat
Specializzato in Blood Flow Restriction (BFR), strength & conditioning e RUNNING INJURY MANAGEMENT. Esperienza professionale consolidata in contesti sportivi di alto livello tra cui il Sudtirol FC e Parma Calcio in Serie A e il centro medico J|Medical (Juventus), lavorando a stretto contatto con atleti professionisti e staff tecnici.
Andrea Ferrero
Allenamento generale e/o specifico, bilanciato e strutturato secondo le tue necessità e il tuo background individuale.
Dott.ssa Roberta Allegranza
Da più di 10 anni lavora presso diversi studi medici in Piemonte e Lombardia.
Specializzata con Master in Igiene e
Prevenzione Orale in età pediatrica. Con la consulenza online promuove Educazione e Prevenzione e da anni basa il suo lavoro sulla ricerca scientifica.
Beatrice Ianni
Beatrice lanni è insegnante certificata di yoga e atleta della Nazionale Italiana di sci nautico, Campionessa Italiana 2021, argento agli europei Under 21 2009.
Aiuta persone di ogni livello a muoversi meglio e sentirsi meglio, nella vita di tutti i giorni e nello sport.
Dott.ssa Brenda Appiani
Psicologa Clinica, specializzanda in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.
Propone percorsi in equipe per la gestione di DISTURBI ALIMENTARI e di PARENT TRAINING per la gestione di comportamenti difficili.
Specializzata in MINDFULNESS, e nei protocolli per la riduzione dello STRESS (MBSR) e CONSAPEVOLEZZA ALIMENTARE (MB-EAT).
Alessandro Schettini
Professionista certificato, specializzato in ambito Life e Sport dopo oltre 10 anni di carriera Militare. Lavora sull’affiancamento e supporto concreto per l’equilibrio fisico, mentale e sportivo, gestendo da anni atleti e persone che vogliono ottenere il massimo dalle proprie capacità.
Dott. Jacopo Tadini
Specializzato in Nutrizione Sportiva, collabora come Performance Nutritionist con la FIGC (Federazione Italiana Gioco Calcio). Ha gestito l’alimentazione e l’integrazione d’élite alla prima Coppa del Mondo di futsal femminile nelle Filippine, supportando atlete in contesti internazionali.
Specializzato in preparazione fisica e recupero degli atleti infortunati. Opera da 10 anni nel calcio professionistico Serie A e Serie B. Parallelamente, supporta atleti di diversi sport nell’integrazione di programmi di preparazione fisica personalizzati, sia in presenza che online.
Dott.ssa Matilde Sala
Laureata in Psicologia per il Benessere: Empowerment, riabilitazione e Tecnologia positiva.
Lavora nell’ambito della psicosomatica, attraverso esperienze presso l’Istituto di Psicosomatica Integrata di Milano. Collabora con realtà come Wellspring – The Health Club, Figurella e Kinesis Sport. Sviluppa percorsi orientati alla prevenzione e alla promozione del benessere, alla consapevolezza e alla valorizzazione delle risorse personali.
Dott.ssa Ilaria Iacovissi
Laureata in Dietistica con Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Durante la sua formazione ha maturato esperienze presso realtà ospedaliere e servizi specialistici, tra cui il Policlinico Tor Vergata di Roma, approfondendo ambiti come nutrizione clinica e obesità, valutazione antropometrica, analisi della composizione corporea e pianificazione dietetica in ambito clinico, collaborando a progetti di educazione alimentare e promozione della salute.
Dott.ssa Maria Gammarota
Laureata in Dietistica con esperienza di ricerca al The Rowett Institute (UK) e specializzanda in Nutrizione Sportiva presso l’Alma Mater Studiorum di Bologna.
In sede, presso studi polispecialistici, o tramite consulenze online, si occupa di percorsi nutrizionali personalizzati per migliorare benessere, salute e performance.